رد : أعاني من التهابات وألم في مفاصل ظهري وقدمي واليدين
أختي الكريمة ابتعدي بُعداً تاماً عن الأكل الذي يُهيج لكِ هذه الألتهابات كالأكل الحارق والغازيات والتوابل جميعها والخل والمقليات ..اعتمدي عالمسلوق والمشوي خاصة هذه الفترة لكِ تذهب عنكِ دون مشاكل أُخرى ..!