رد : زيادة الوزن ..دلني !
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسان جليدان
هل تتناولين شاي او قهوة على الريق أو بكثرة او تتناولين البهارات الحارة . ممكن يكون هذا أحد اسباب الحرقان
أرجوا عصر البطاطا الحلوة (الجزر اليماني) بعد تقشيرة في عصارة الجزر و شري مقدار فنجال قهوة على الريق + فنجال قهوة قبل النوم .
هذا سيبعد الحرقان باذن الله ولو اثناء فترة تناول الخلطة .
|
أولاً / أشكرك عالإجابة كثر الله من أمثالك ..
نعم للأسف أتناول قهوة وشاي كثيراً ، أما البهارات لالا أستعملها
طيب هل ينفع أسلق البطاطا الحلوة وأكلها دون شرب ؟!