رد : فزعي اثناء النوم بسب اخوتي الصغار
إعملي بكلام الغاليه سر لاتنسي الاذكار والوضوء قبل النوم
وحاولي تبعدي الاشياء هذي وقت نومك لانه وقت الراحه والاهم انك تريحي بالك مو تنامي وانتي تفكري وبالك مشغول
بالنسبه للجوال حطيه صامت .. او حطيه بغرفه ثانيه او بالدرج
واخوانك الصغار نبهيهم قبل تدخلي تنامي انو ماحد يصحيك بلطف كذا
واذا لسى مايفهمو .. قفلي الباب عليكي عشان ماحد يدخل وقت نومك ..
__________________
-
*