منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - كيف أتخلص من التفكير بمواقف سيئة من صديقاتي وقريباتي؟
عرض مشاركة واحدة
قديم 23-03-2014, 06:11 PM
  #13
توته10
عضو مثالي
 الصورة الرمزية توته10
تاريخ التسجيل: Feb 2014
المشاركات: 288
توته10 غير متصل  
رد : كيف أتخلص من التفكير بمواقف سيئة من صديقاتي وقريباتي؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مهنــ ابو ــد مشاهدة المشاركة
استخدام الرسائل الايجابيه للذات لها اثر كبير في التغيير إلى الافضل باذن الله

مثلا :
أنا قوية
انا سعيدة
اقاوم حديث الناس عني
التجأ إلى الله في كل وقت
اصرف النظر عن التفكير فيما يضايقني

وغيرها الكثير
تكرار مثل هذه الرسائل بإذن الله يغير الحياة إلى الأفضل ..


وذكرتي مسألة مهمة وهي ( اتغير اول يومين ثم ارجع )
هو التغيير لا يأتي من اول مره ولا ثاني مره ..

مثل هالمسائل يبغـى لها مجاهدة للنفس لإزالة هثل هذه الافكار
حاولي تكرار مثل هالرسائل واقري عنها في النت وعن ثمارها
لكن اكرر .. بالمجاهدة تتغير الحياة للافضل باذن الله

ولا تنسي الاكثار من قراءة القران والاذكار لا سيما اذكار الصباح والمساء لها اثر عظيم بالغ في تغيير النفوس .
اخوي ابو مهند جزاك الله كل خير يارب ..
كلامك سليم ومعك حق الموضوع بده مجاهدة للنفس ... انا كتير بحاول اتخلص من هالشي واتغير واتحرر من الافكار السلبية واعيش بدون مشاعر مقيته او سلبية لانه عنجد هدولا الاشخاص مابيمثلولي ولاشي بحياتي ماالهم قيمة ابدا لهيك كنت احاول اقرأ واطبق واغير بحالي كنت اتحمس اول يومين وبعدين بترك الشيطان يلعب لعبته ويفوت لعقلي من مداخل وانا بسرح بهالسلبيات حسبي الله ونعم الوكيل بس..
شكرا لردك اخوي الكريم .
__________________
Sometimes when you lose your way, you find yourselflk
رد مع اقتباس