اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة o بوفارديا o
الحمد لله تقدمت خطوة للأمام يعني هناك تحسن نوعا ما ولله الحمد
أصبحت أنام 8 ساعات
طريقتك خالتو حلوة ومفيدة ماشاء الله تبارك الله .. شكرا
وتبقى محاولة الاربعة ساعات متى تعود  |
ما بدنا اياها تعود ... أصلا مو طبيعي تنامي بس 4 ساعات
لا تستعجلي على رزقك ... بكره يجيكي
وتصيري تتمني النوم
بنتي عندها ولدين صغار فما يصح لها تشبع نوم
ولما اسألها نمتي الليلة كويس تقولي النوم من الكماليات
مين قال لازم ننام كل ليلة
