الله يهديك احد يستخدم هالابر او الحبوب الي تنفخ الجسم
هذي معروفة انها تجيب العقم

انا لو تشوف جسمي الحين منتفخة عضلاتي
ولا حبوب ولا ابر ولا حتى رياضة الحديد

بس اسوي تمرين ضغط وبطن

اقطعها وبترجع المياه لمجاريها