ابنتي الكريمه
ليس من عادتي المزح بالردود ولكن طلبك أجبرني
ويمكن تحقيق رغبتك فقط عند القصاب هههه
الموضوع لا يعالج بهذه الطريقة وإليك ضوابط تغيير الوزن من منظور نفسي
1- اشراف طبي متخصص (مراكز التغذية العلاجية)
2- تعريف الوزن المثالي في نظرك وفي المنطق الطبيعي؟ والنظر بينهما.
3- الهدف من تنزيل الوزن هل هو بقيمة عليا كالصحة والبعد عن المرض وغيرها أم سطحي كالمنطر في الليس وغيره.
4- دراسة مختصة لمعرفة أثر التنحيف عليك مستقبلا في الحمل والانجاب والارضاع.
5- تقييم حجم هذا الموضوع بالنسبة لأمورك الأخرى كالدين والدراسة والعمل والاجتماعيات.
6- دراسة الجانب الوراثي.
7- تقييم مصادر التأثير عليك في هذا الموضوع
هل هو هوس تمثيليات أو تنافس صديقات أو تعليقات أو غيرها.
وبالتوفيق.

__________________

لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.