طريقة منقوع التمر اللي اسويه لاولادي
حبه وحده رطب احط عليها ماء مغلي بكاس زجاج واحركه بالشوكل الى ان تذوب بعدين اصفيه واحطه بالرضعه رقمين
كل يوم مره
لاتحطينه مع الحليب ثقيل ع المعده
اليانسون عادي تحطي عليه حليب