منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - ابغى انززل 12 كيلو في شهر ونص
عرض مشاركة واحدة
قديم 29-06-2014, 12:10 PM
  #10
صفاء مكة
عضو دائم
 الصورة الرمزية صفاء مكة
تاريخ التسجيل: Jun 2014
المشاركات: 82
صفاء مكة غير متصل  
رد : ابغى انززل 12 كيلو في شهر ونص

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RAOUF&RANA مشاهدة المشاركة
انا بنتى بتتابع عند دكتور تخسيس وهو عاملها لستة وجبات خصوصا فى رمضان ..
هى بتخس حوالى كيلو الى كيلو ونص كل اسبوعين ..
هى عاوزه توصل للخمسه وستين لان طولها 165
لو عاوزه اكتبلك لستة الوجبات والتعليمات اكتبهالك وهى مش حاتخرج عن التعليمات اللى قالتها شيهانه
تقريبا
جزاك الله خير , لو تتكرم لو سمحت
ويكون في ميزان حسناتك انت وابنتك الكريمة
__________________
"السبب في انتشار الجهل أن من يملكونه متحمسون جدا لنشره " فرانك كلارك