حبيبتي المسأله جدا طبيعيه ..
لأنك حديثة عهد بالولاده ..
يبغالك فتره طويله عشان يرجع جسمك بالتدريج لوضعه الطبيعي أقل شي سنه ..
وأحرصي على الرضاعه الطبيعيه سبحان الله ترجع جسمك بسرعه زي ماكان ..
وبالنسبه لمنطقة الاعضاد المتينه ماراح ينفع معها الرياضه لأنها بتنحف لكن تترهل ..
والظاهر ما قدامك الا شفط دهون اذا امكانيتك الماديه جيده .. طبعا لاتستعجلين بأي قرار الا بعد سنه عشان
تتأكدي ان جسمك رجع لحجمه الطبيعي ...
وبالنسبه
__________________
أخصائية التجميل : HANDEA
سبحانك اللهم وبحمدك ..