لا تلام ، أنت الآن بحاجة لنفسك قبل كل شيء ، من الصعب الإجتهاد في معالجة الآخرين بينما ذاتك متعبة ومرهقة ، افعل ما بوسعك لتسترد طاقتك وقواك ..

أعانك الله .