رد : ما حل احتباس الماء ؟؟
حياك الله اخي الفاضل عبدالله
ابتعد عن الأكلات اللي فيها املاح كثيره والطماطم
عليك باالسوائل وشرب 8 كاسات موية يومياً
كذلك لا تنسى رياضة المشي فوائدها كثيره على المدى القريب والبعيد
موفق أخوي
/
__________________
معظم مشكلاتنا الشخصية تقع بسبب الفجوة بين :
- ما أقصده أنا
- وماتفهمه أنت
فأحسنوا النوايا في بعضكم البعض ..
في كتاب حياة كل منا " فصل " لا يصلح للقراءة ..~