وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
أختي الكريمة عندما تذهب للطبيب من الأفضل أن تجري الأشعة المقطعية لأنها توضح الفقرات جيدا وأفضل من العادية ..
ويوجد في الصيدليات الطبية الكبيرة مثل الخشبة تنام عليها لأنه أحيانا النوم عالسرير وخاصة عندما تتحرك يزيد من الألم أو تكون غير طبية ..
لا تجعلي تضع اللصق الذي يباع لأنه يحرك الفقرات عن مكانها ، وزيادة الوزن ورفع الثقيل له دور كبير ..
شفاها الله .