رد : التفريغ المنهجي قبل "ساعدني"
السلام عليكم ورحمه الله و بركاته
اختي الكريمه unlimited
بالفعل انا اوافق اختي الفاضله فاطمه
انا و كتجربتي التحدث مع النفس و تفريغه افضل لي
جربت الكتابه مرارا و تكرارا ولكنه لم ينفعني بقي ذلك الموقف او ذلك الحديث ف داخلي
ولكن عندما اجلس بمفردي واراجع كل حدث لايزال داخلي واحاول التفرغ منه بالفعل ارتاح
ارتاح كثيرا و لايبقى شي في داخلي
فهل هذا يعتبر تفريغاً !
وان لم يكن تفريغاً فماذا يكون !
اشكركك اختي الكريمه unlimited
__________________
اللهم احفظ لي احبابي