رد : كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mimomea
حطي اهداف واكتبيها على ورقة واعتبريها قانون لازم تمشي عليه وتنفذيه
وكل ما خلصتي هدف اشطبيه وانتقلي الى غيره
حاولي تعملي حياة الك
ما تخلي مشاعرك تختلط مع عقلك
برمجي عقلك واتحدي نفسك انو لازم كون سعيدة
مثلا مع اطفالك كوني طفلة وانسي الدنيا عيشي ضحكتهم وشقاوتهم
مع زوجك اصنعي مشواير لترفهي انتي عن نفسك اعتبريه صديق حبيب مرافق اي شي بتحبيه واتخايليه انو هالشخص اللي حابة يكون
اعملي برنامج يومي يوم يكون مليان الوقت ويوم ريلاكس
حددي ساعات لنفسك ودلعيها واي شي بتحسيه بيسعدك ولو كان تافه او صغير اعمليه او مارسيه
|
مممم صح بدلع نفسي وعيالي وبس هو لا لا لا
اصلا نحن من نتزوج ما ورانا غير نتهاوش وبس