منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط )
عرض مشاركة واحدة
قديم 03-03-2015, 11:54 PM
  #712
أم راشد2
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Aug 2013
المشاركات: 196
أم راشد2 غير متصل  
رد : كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mimomea مشاهدة المشاركة
حطي اهداف واكتبيها على ورقة واعتبريها قانون لازم تمشي عليه وتنفذيه

وكل ما خلصتي هدف اشطبيه وانتقلي الى غيره

حاولي تعملي حياة الك

ما تخلي مشاعرك تختلط مع عقلك

برمجي عقلك واتحدي نفسك انو لازم كون سعيدة
مثلا مع اطفالك كوني طفلة وانسي الدنيا عيشي ضحكتهم وشقاوتهم

مع زوجك اصنعي مشواير لترفهي انتي عن نفسك اعتبريه صديق حبيب مرافق اي شي بتحبيه واتخايليه انو هالشخص اللي حابة يكون

اعملي برنامج يومي يوم يكون مليان الوقت ويوم ريلاكس

حددي ساعات لنفسك ودلعيها واي شي بتحسيه بيسعدك ولو كان تافه او صغير اعمليه او مارسيه

مممم صح بدلع نفسي وعيالي وبس هو لا لا لا
اصلا نحن من نتزوج ما ورانا غير نتهاوش وبس