رد : كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حوراء الحسين
أم الدانة 😡> الوجه الثاني
من قالك ان الرجيم حرمان ،،
الرجيم نظام غذائي ورياضة مو تجلسي م تأكلي لين يتحول البياض صفار
وتصيرين كركم ،،شتستفيدين
خففي ع نفسك شوي ي اختي 🌹👌
|
أنا اليوم صمت ..
وناوية أصوم كل يوم ..
وفطوري سلطة جرجير وبس ..
خلاص كرهت الاكل ..
تدرين يا حوراء إني أدخل ع اليوتيوب أشوف قصص البنات اللي معاهم مرض فقدان الشهية Anorexia
وأحسدهم .. 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mimomea
حبيبتي مريومة مين قلك انو لازم تحرمي نفسك
بالعكس اذا حرمتيها بتصيري تاكلي اكثر وتسمني اكثر
انتي بس المطلوب بالليل بعد الساعة 8توقفي اكل بس تاكلي سلطات وفواكه
وبالنهار كلي تلات وجبات رئيسية ووجبتين بين الوجبات الرئيسية وبتقدري تاكلي من كل شي بس تداري الدسم والكمية
والاشتراك بالنادي بيعطيكي ثقة بنفسك اكثر ومفيد للصحة وبيريح النفسية
|
ماعندي حل غيره ..
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kooki3
انا عندي الحل وبيكون عسل على قلبج
اكلي الي تبينه وكثري وزيدي العشر كيلو عشان تدخلين العمليه
ويقصون كرشش 
وتستوين غندوره فرفوره |
عبالج مافكرت ؟؟ فكرت ..
بس إذا قررت أسوي هالشي أبي أبتعد عن الناس نهائيا .. مابي أحد يشوفني امتن من جذي ..