رد : كوفي شوب الصبايا 2 ( المشاركة للنساء فقط
قصتي قصه مع الريجيم انا بس ابي جسمي ينشد بس الدكتور مصر ينحفني وانا مقتنعه بوزني بس ودي ينشد خاصة منطقة البطن ..
المهم تركت الرياضه والريجيم واكلت بشكل فضيع وارتفع وزني 2 كيلو بعد ما كان54 صار 56.. وكل يوم في ازدياد ..
ودي استمر ع الرياضه بدون ريجيم .. ياليت تفتحون لنا موضوع نتحمس مع بعض فيه ووحده تنصب نفسها مدربه وتتابعنا وتهاوشنا
__________________
استغفر الله العظيم وأتوب إليه .. سبحان الله ..الحمد لله.. الله أكبر