لا مره صحيه
ومفيده
وكلها فيتامينات
وتملي الجسم شوي رويان
مش النفخه زي الحلبه مثلا
كوب حليب سخنيه بالمكرويف مش لدرجه الغليان
يدفى بس حطي عليه ملعقه عسل وملعقه خميره صغيره
وبسرعه طوالي اشربيه
قبل الفطور بربع ساعه
واكلي ثللث وجبات