رد: رد : أريد علاج للتوتر والقلق
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abo marym
وصفة فعاله ومجربه بالنعناع للقولون العصبي :-
شاي الشمر بالنعناع والزنجبيل
كوب ماء مغلي
- ملعقة صغيرة من جذر الزنجبيل الأخضر المبشور
- نصف ملعقة صغيرة من بذور الشمر .
- نصف ملعقة صغيرة من النعناع المجفف .
التحضير :
ينقعالزنجبيل وبذور الشمر في الماء المغلي ويغطىلمدة ( 5 ) دقائق ..
وضع النعناع مع تغطية الإناء لمدة ( 10 ) دقائق أخرى . قم بتصفية هذا المنقوع
وتحليته بالعسل ( حسب الرغبة ) وتناوله دافئاً .
|
اخي ابو مريم، عذرا، اليس النعناع يسبب الغازات و القرحة، كما اني اظن انه اقتراح الم الحنين اضافة الشمر و اليانسون لهذيك الخلكو ما منه ضرر
الله يجواك الخير اخي
و شافاك الله الم الحنين