ابو ازهار
المسأله تعود لا اكثر ولا اقل !
تماظر
شاكره لك مرورك وماذكرتيه عن اوراق الملفوف اقتراح جيد ولكن بالنهايه المسأله تعود وقوه اراده الافضل التخفيف من الاكل وخاصه الخبز وليس المنع <<< وجهة نظري الخاصه
تحياتي للجميع
__________________
لاإاله الا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين