اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة soqya
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته,,,,
والله وأعلم شد عضلي وكذلك التكييف العالي جعلها تشد،
لا تأخذي حبوب مسكنة والأفضل خذي مرهم فولتارين أو راب ايه ولما تضعيه
اعملي كمادات ماء دافئ فيه حرارة وبعدها ادهني مكان الألم من الرقبة لليد ودفعها وبإذن الله ستذهب كل الالآم،
لابأس عليك.
|
الحمدلله على العافيه والصحه سقيا اليوم خف بكثير
ان شاء الله اشتري المرهم واستخدمه
شكرا لك