منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - هل هي أعراض اكتئاب ؟
عرض مشاركة واحدة
قديم 12-06-2015, 08:59 PM
  #10
خيال الهوى
عضو مميز
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 901
خيال الهوى غير متصل  
رد: هل هي أعراض اكتئاب ؟

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تاريخيه مشاهدة المشاركة
ابتعدي عن العزله والظلام

لاتنتظرين احد يغيرك

اصلحي نفسك بنفسك

حاولي تمارسين رياضة الركض والمشي

اذا تبين السعاده اسعدي اللي حوالينج

اضحكي مع الوالده ونسيها سولفي معاها

اذا عندكم اطفال بالبيت روحي لعبيهم وارسمي ولوني معاهم

رددي هذا الدعاء صباحاً ومساءاً
اللهم اني اعوذ بك من الهم والكسل والعجز وسوء الكبر


واكثري من الاستغفار تفتح جميع الاقفال

وترى دوا الحساسيه مايسبب اكتئاب بس يمكن ينوم

ابعدي الوساوس الشيطانيه عنك..
مش وساوس لكني فعلا لم اكن كذلك
على العموم شكرا لك
رد مع اقتباس