رد: كيف أصبح واثقة قوية وهادئة؟
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مَلكـة ذاتِـي (لـ نطمئن)
تصدقي حظي حلو أحياناً مشاكلنا في الحياة نعمه ولا هي بنعمه صغيرة نعمه كبيرة
أشياء نكرها تأذينا بحياتنا هي أكبر نعمة تعرفي ليه ؟
*****ج فعلا لولا الله ثم الالم لما فكرت في التغيير******
...............
لأن لو أنا ماكنت مهزوزة داخلياً , لو أنا ما كانت ثقتي محبطة , لو ما كنت متضايقة , لو لو لو
ما كان اشتغلت على نفسي وبحثت عن حلول إللي هي الحلول إللي تنور لي حياتي وتثريها
أنا اتكلم عن شخصي وعن ذاتي نفسها
كان ثقتي مهزوزة وناقصة , ألوم نفسي كثير حتى وإن ماحصلت ادور أي شيء امسكه وألوم فيه , ماعندي استقلالية تامة , حرقان في قلبي واحتقار لنفسي , واشياء كثيرة توجع فيها قلبي
*******ج فعلا اشعر بحرقان في قلبي على كل موقف افشل فيه او اهان واجلس اجلد نفسي
ليش حطيت نفسي في هذا الموقف
واحيانا اريد احرج وحده انتقاما لنفسي فينقلب الموقف عليه فاكره نفسي اكثر واكثر
كيف كيف اثق بنفسي واحبها ولا اجلدها مهما كانت غلطانه اتقبلها بكل عيوبها؟؟؟؟
.................
وفوق كيذا أحط اللوم في أهلي لو ماكانوا كيذا ماكان صرت كيذا
لو عاملوني بهالطريقة كان كنت بخير
لو ولو ولو ارمي كل اللوم بغيري يعني أنا مو بيدي
********ج اهلي فعلا مخطءين فكلنا تربينا في وسط قاسي لكن انا فقط من تاثرت!!!
اخواتي عايشات حياتهم ويتسلون بضعفي وهشاشة شخصيتي
كيف اتغير؟؟؟
...............
تألمت ولما كبرت عرفت
إن نفسي هي بيدي أنا استقبل إللي ابيه واطرد إللي ماأبيه
نفسي هي أنا وأنا مالكتها اشكلها بالطريقة إللي أبيها أما إللي حولي ماله أي دخل
*******ج كيف اتغير؟
كيف اقنعها انها اهم من اي كلمه او استفزاز
كيف اقنعها ان التغير بيدها ولا تنتظر تغير المحيطين
................
وبديت اطور من نفسي بدايتها البحث عن حل
ماخليت كلمة ماحطيتها في قوقل عن تطوير الذات
صرت معلمة ومثرية في الذات
الذات شيء كبير عندي
لو المشاكل إللي فوق ماصارت لي مادريت إني أنا أحب الذات ومايتعلق فيها
من كنت من سنوات سألوني وش تطمحين له
قلت لهم إني اطور من ذاتي وصدقت فعلاً طلعت أحب الذات
تعلمت وصرت أحب افيد غيري خصوصاً بهالمجال
اشياء كثيرة تطورت فيني لو ارجع ورا شوي بس, أشوف أن الماضي هو شعلة حاضري ومستقبلي بإذن الله
القراءة
هي الباب الوحيد بعد الدعـــــاء نفسك راح تتغير
اقري في الذات كثير كثير راح تكتسبي وتستعيدي نفسك
وخلك مع الدعاء أي شيء بخاطرك لا تستصغريه اطلبه من ربي راح تنبهري مو أي انبهار
وراح تنبهري بالنتيجة احد يغيضك بتعرفي كيف تكوني صااااااامته وقلبك مافيه ابرد منه
أنا وصلت مرحلة البروووود هو فعلاً سلبي بس صدق ماعندي انفعالات إلا قليلة
الحياة ماشيه ليه احرق قلبي !
*******ج كيف افهم نفسي هذا الكلام؟؟؟
..............
لدرجة بِنَت (بنايه) عندي مقاومات ضد الحزن والضيق
مجرد ماحس بحزن على طول المقاومة ترتفع ويوقف الحزن
هو شين وحلو
******ج ليس شين؟؟
اش احسن من انك تتغلبين على حزنك وضعفك
.........
الله يوفقك يارب مجرد من إنك تريدين التغيير سوف تتغيرين بإذن الله
|
امين وياك يا غاليه
والاجابات بوسط الاقتباس بدات كل جواب بحرف ج
اختي هل لديك مقاطع يوتيوب استفدتي منها تضعينها لي هنا
وما اسماء الكتب التي رايت انها الافضل
__________________
( اللَّهُمَّ آتِ نَفْسِي تَقْوَاهَا، وَزَكِّهَا أَنْتَ خَيْرُ مَنْ زَكَّاهَا، أَنْتَ وَلِيُّهَا وَمَوْلَاهَا )
التعديل الأخير تم بواسطة حظي حلوو ; 13-07-2015 الساعة 11:57 PM