منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - نادي الرشاقة
الموضوع: نادي الرشاقة
عرض مشاركة واحدة
قديم 16-07-2015, 11:07 PM
  #307
براءة!
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية براءة!
تاريخ التسجيل: Nov 2012
المشاركات: 900
براءة! غير متصل  
رد: نادي الرشاقة

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مبتعثة متفائلة مشاهدة المشاركة
متى احسن وقت للوقوف على الميزان
برمضان قبل الفطور وقبل الرياضة

بغير رمضان افضل وقت زي ما قالتةمريوم

لكن شرط الملابس خفيفة جدا و الامعاء فاضية ..


...

نقصت تقريبا كيلو ونص بدون رياضة وبدون حمية
واكلي مش صحي
مدري كيف نقصت لكن يمكن من كثرة التفكير

خلص رمضان واتمنى اسجل بالنادي
مشكلتي اني اشيل هم زوجي !
لان النادي بعيد ودوامنا طويل
هو راض يوديني ويجيبني
لكن اقول حرام ارهقه
رد مع اقتباس