اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mimomea
يا حبي يا اعماق
فيكي تقولي،خليط من هيدول كلهن
بس انتي بتحددي حسب اللي قلك هالكلام
مثلا انا بعمل متلك ورفيقتي،بتقلي نفس الكلام بس انا بعرفها منيح وبتقلي هيك لانو هيي كتير مضغوطة ودايما بتحكيلي انو علميني كيف بتلاقي وقت لنفسك
اما اذا اجا هالكلام من شخص بتحسي ما بيتمنالك الخير او ما بتلاقيه بيفرحلك من كل قلبو فعندها بدل على غيرة وحسد
ونصيحة اعطي،طناش لكل شي بيزعجك انتي المهم مبسوطة باللي عم تعمليه
فخلي يكون آخر همك الكلام اللي بضايقك
|
صح كللامك ..
ولازم اجدد هالشي بنفسي كل يوم
مهما سمعت ومهما جاني من كلام سلبي ..
بالنهاية اسعد نفسي واسوي اللي يرضيني ..
تسلمي لي حبيبتي
ماادري ايش اقولك يااشراقه
مااتمنى ابد تكوني انسحابيه وتخسري اكثر ..
لكن لو رديتي ممكن تختصري المكالمه .. وتقللي منها
باي طريقة كانت اما لزيادة الشوق او لانشغالك ..
لكن عليك علاج طاقتك السلبيه اللي بداخلك بعدها ..
واعتقد يبدا من حديثك لنفسك داخليا وشحنها بعبارات ايمانيه ايجابية تفاؤلية..
وكذلك سماع اصوات تعطي للجسم استرخاء وارحه مثل صوت المطر والامواج ..
__________________
اللهم أجمعني مع أحبتي في الفردوس الأعلى من الجنة ،،
[IMG]http://im67.***********/mg87DX.gif[/IMG]
[img]http://im81.***********/aTanJF.gif[/img]