السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
مرحبا حبيبتي الراجية اهتمامك بصحتك وبأكلك جيدا مع ما تتناوليه من كالسيوم وحديد لأنك مسؤولة عن طفلين..
بالنسبة لأعمالك قسميها في جدول وكل مهمة وفيه وقتها المناسب..
أما ظهرك لا تحاولي أن تحملي الطفل يتعود بالعكس اجعليه ينام بقربك ولاعبيه دون حمل..
وبهذا بإذن الله سيكون كل شيء بخير.
وعلى حسب تحليلك وصحة الجنين إذا كان كل شيء تمام مارسي حياتك دون ضغط على نفسك.
حفظ الله صغيرك وجعله من حفظة كتابه الكريم ورزقك الله رؤية صغيرك بين أحضانك.