بصراحة اول مرة اسوي رجيم و صارلي ثلاث اسابيع على رجيم قاسي بس للاسف ما حسيت اني بديت اضعق ممكن احد يكولي متى يبدي يبين علي لان بصراحة بديت ايئس
ياريت تفيدوني

__________________
حييتُ سفحكِ عن بعدٍ فحَييني
يا دجلة الخير , يا أمَّ البساتين
حييتُ سفحَك ظمآناً ألوذ به
لوذ الحمائِم بين الماءِ والطين