كبار شخصيات المنتدى [ وسام العطاء الذهبي 2016 ]
					
					
					
						
					
				 
				
					تاريخ التسجيل: Feb 2015
					
					
					
						المشاركات: 4,873
					
					
					
					
					
					    
					
					
					
					
					
					 
				 
		 
		
		
		
			
			
				
				
					
					رد: تعاني من الاكتئاب ؟ إذا افحص فيتامين دال.
				
				
				
			
			
			
				
				
	اقتباس:
	
	
		
			
				
					المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إستنكار
					  
				 
				ماشاء الله انتي من اللي يقعدون في الشمس    بس ماقلتي كم المدة اللي تتعرضي فيها للشمس 
اختي اللي اصغر مني سوت التحليل بعدي طلع 8 هي ماتطلع خير شر للشمس  
			
		 | 
	
	
 ما التزم بمدة محددة بين 10 دقائق لربع ساعة بشكل يومي
			
 
			
			
			
			
			
			
				
					__________________