رد: تعاني من الاكتئاب ؟ إذا افحص فيتامين دال.
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إستنكار
انا بعد عطتني حبة اسبوعيا وبعدها بشهرين حبة يوميا ،، اما الطبيعي يوصل مائة ،، شكل هذا اللي فيهم صلابة مرة احنا جنبهم هشاشة  |
هههههه .. شكيت إنها غلطانة .. 
ألحين بحثت في عدة مواقع والارقام متفاوتة ..
الحد الأعلى 50 وبعض المواقع 75 ..
بعد تحليلي الأخير فرحت جدا إنه وصل 18 وإن شاء الله يوصل 30 ..
على فترات متباعدة يجيني ألم بعظم ذراعي اليمين بالذات ..
ألم شديد يمنعني من النوم .. ويستمر يوم كامل ويروح ..
للي يلجأون للشمس .. لا تنسوا الكشف عن الوجه والذراعين والساقين بشكل خاص ..