يا أخي العزيز

لا تيأس كثيرا

هاي مشكلة ياما وياما يعاني منها نااااس كثيرين

انا معك ان النفسية تتعب لما الانسان يشوف وجهه فيه حبوب

لاني كنت اعاني من ها المشكلة ولاا زلت

بس الحمد لله على كل حال

صدقني كل ما تشغل بالك

تتعب اكثر وتزيد الحبوب

افضل شئ الراحة النفسية
واسأل مجرب


بس طبعا عليك اول شئ تعرف شو نوع بشرتك وكم مرة تغسلها باليوم

وبشنو تغسلها ؟؟؟

الغسول الجيد


من باب الوقاية

انصحك بزيارة دكتور جلدية

وانا اعرف كذا دكتور سعرهم معقول وعلااجهم معقول ايضا

بس للأسف انا ما اعرف انت من وين

المهم دور لك على دكتور جيد وروح له

واتبع علااااااااجه وان شاااااء الله بتتحسن حالك

لا تحاتي وااااااااايد


عمووووووووومااااااا

نصيحة من قلبي لك أخي العزيز


لا تعبث بالحبوب أبدا


ولا تلمسهااااااااااااااااااااااااااااااااا

اتفقنا

لانه ها الشئ يضر بالحبوب ويساعد على انتشارها على الوجه

كم انه يترك ندب صغيرة مكانها


فلا تلمسها

وحاول الابتعاد عن الأماكن الملوثة او اللي بيها غبار او اتربة

وابتعد عن الشمس قليلا


هاي نصايح من مجربة

واتمنى لك التوفيق







لا تيأس وحالتك طبيعية في هذا الزمن

وانا اعرف ناس أسوء كثيرا

حمد لله على كل حال