رد: اريد الذهاب لطبيب نفسي
في نفس الجامعة إذا كان التقديم إلكتروني هل جربت تصفح الوظائف الشاغرة
مثل " معيدة " أو محاضرة" ؟!
أو ورقي فاسألي الجامعة .
إذا كان هدفك من العمل الكسب الجاد أو الوظيفة الحكومية الثابتة تحت سلم رواتب الموظفين و بمسمى أكاديمي معترف به ؟
بصراحة لا أنصحك بـ"متعاونة" أو والله أعلم بالنسبة لجامعات معينة ،
إذ أنها وظيفة بعقد يعطى راتبك مرة واحدة نهاية الفصل وتحدد ساعات العمل قيمته،
و لا يكون لك أي مسمى أكاديمي ، و لا تعطين شهادة خبرة .
- نوع من الاستغلال للأسف ، وصل إلى طلب حملة ماجستير ودكتوراه تحت مسمى (متعاون) لسد احتياج مؤقت -
إذا كان هدفك فقط شغل وقتك ، بينما تكون عائلتك مقتدرة أو مرتاحة ماديا ؟
فلا بأس .
---------------------------------------
ع الهامش :
لا أنصحك بتناول بنادول نايت ،
لأعراضه الجانبية / صداع ، فقدان شهية ، خمول ، عدم تركيز .
طريقة تنظيم النوم تتم بتأخيره تدريجيا .
اليوم الأول / لا تنامين بعد الفجر مباشرة و نامي بعد الضحى وحتى تشبعين من النوم تماما.
اليوم الثاني / لا تنامين بعد الضحى و نامي بعد صلاة الظهر مباشرة
و حتى تشعبين من النوم تماما .
اليوم الثالث / نامي بعد صلاة الظهر مباشرة (كقيلولة) إلى أول ما يسمع أذان العصر استيقظي مباشرة
، ولأن هنا ذروة النعاس تناولي كوب قهوة سوداء مركزة لا عربية لكن بما لايزيد عن 3 أكواب صغيرة فقط ،
و ابقي مستيقظة حتى مجرد ما يأذن العشاء مباشرة صلي و نامي .
اليوم الرابع إلى اليوم الواحد و العشرين استمري على نظام اليوم الثالث .
بعد ذلك ...
إن شاء الله من هنا تمت برمجة ساعة نومك البيولوجية كعادة خلاص .
التعديل الأخير تم بواسطة فأل أخضر7 ; 06-02-2016 الساعة 04:00 AM