حاولي تتخلصين منها قبل الزواج

وإلا صعب بعد الزواج والحمل !


وأسهل رياضة هي أن تشدي بطنك للداخل ( في كل الأوقات ) ، صحيح إنها متعبة ،، بس مفيدة جدا ..

حظا سعيدا