المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سعد105

اذا كنت مصاب بوسواس المثلية(HOCD) و هذا ما ارجحه
فكيف يمكن التخلص من مثل هذه الافكار؟
الجواب: لا يوجد.
امراض الوسواس بصورة عامة غير قابلة للتخلص منها كلما حاول الشخص مقاومتها كلما ازدادت معه اكثر
الحل هو بالتعايش مع الافكار الوسواسية (مع عدم الانصياع لها فعليا) و عدم مقاومتها و اعتبارها امر غير مهم, تدريجيا ستخف هذه الافكار و تضمحل حتى تنتهي تماما
اذا فالحل لك هو ان لا تعير اهمية لتلك الافكار الشاذة او المثلية و اعطي عدم المبالاة و الاكتراث لها
شيء فشيء ستخف لديك حتى تختفي تماما بعد مدة ليست بالقصيرة
هناك ادوية مساعدة كمضادات الاكتئاب لذلك الافضل مراجعة طبيب.