اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة wa1121
الله يشرح صدرك ويهدي بالك سالت لاني اموت في الرشاقة اعجبتني عبارة المحبس نقولها ايضا بطريقتنا بعد ان انقطعت عن النادي ثلاثة اشهر احس اني استرجعت الكيلوات التي فقدتها اعاني من زيادة غير كبيرة حوالي عشرة لكن الارادة صفر
|
انا من عشاق المشي يعني بالنسبة الي المشي دوا
وبحب اكل السلطات كتير
والحمدلله ما في زوايد بالجسم او عيوب يعني بالرغم اني 63 كتير راضية وان شاءالله اوصل لل60 او 59 بيكون الوزن المثالي مع طولي
الرشاقة الزايدة ما حلوة هلئ بحس بالانوثة اكتر
كيف كاينة ابقى بال50 وكحد اقصى 55 ما بعرف
بس الحمدلله المهم الصحة والقناعة والانسان يحب نفسه كيف ما كان فالعالم بتشوفه بنفس الصورة اللي بشوف فيها حاله