منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الاخ Neat Man , بناء الشخصية
عرض مشاركة واحدة
قديم 05-06-2016, 11:18 PM
  #24
Neat Man
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية Neat Man
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 4,683
Neat Man غير متصل  
رد: الاخ Neat Man , بناء الشخصية

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Eliv مشاهدة المشاركة
السلام عليكم
Neat Man
من غير مقدمات : أحاول وأبغي اوصل لمرحلة الإستقرار والإكتفاء الذاتي .
وين المشكلة ؟
تخيل من غير ظروف سعيدة ومن غير مساعدة أي شخص وبدون أي مناسبة تحاول تكون متكيف مع ذاتك تماما وسعيد ومرتاح ! الموضوع مو بهذا السهوله , أعتقد أقدر أكون نكدية وتعيسة من غير سبب لكن أكون سعيدة لا , بني آدم بطبعه جاحد ويركز على كل شي فاقده ويترك النعم اللي حوله _ألف حمد وشكر لله على كل حال ونعمة _
طيب وش المانع ؟
مااعرف ,, ممكن لأن رابطيين السعادة بمناسبات معينة فعقلي مو متقبله الفكره
يعني أنا حاليا أتجاهل هالفكرة وكل نية لـلتغيير إلى أن تصير مناسبة معينة ويظل هالقرار مؤجل ومرتبط بأحداث ممكن ماتصير الا بمخي .
أنا مو حزينة لكن لما أكون سعيدة أحس كأن في شي ناقص ..كأن الوضع الأنسب أكون تعيسة !
و أرجـوك
الموضوع مو مجرد كلام ومحاولة وبعدها راح يضبط أو تذكير باللي عندي من النعم ,,أصعب من كذا بالنسبة لي
وأنا كبيره والله ,, تجاوزت مرحلة المراهقة فـ عاملني كـأني كبيره
#
صفات تضايقني فيني :
اعتقد مافي شخص خالي من العيوب , وحقيقة مااعرف لو عيوبي من النوع الواضح ومأثره على نظرة الناس لي ويحتاج أني اتدارك الموضوع من الآن, لكن
لما أكتبها و أواجه نفسي فيها يساعدني هالشي أتعامل معها على الأقل
متناقضة , خيالي إلى الآن صامد ويتجدد ولا كأنه كل مره ينصفع بالواقع , ماعندي صبر ,بسهوله يقدر اي شخص يستفزني
ولو كنت معصبه او زعلانه على شخص راح أجحد ماضيه بحاضره ومستقبله
يعني مااعرف ليه ببساطه مااقول التصرف اللي ضايقني بدون كل هالإنكار
#
وعليكم السلام، ومرحباً بك، ورمضان كريم علينا وعليك، وأتمنى أن تكون اختباراتك رائعة.
يقول المتنبي:
وذو العقلِ يشقى بالنعيم بعقله= وأخو الجهالةِ بالشقاوةِ ينعمُ

مشكلتك أنك مشغولة بنفسك، وجالسة تطلقين عليها التهم وتحاكمينها!
أنتي ذهنك عادة مشغول بالتحليل والتفسير والجدل الذهني، وربما يرجع ذلك لجزء كبير منه إلى حساسيتك.
أنتي عقلك مشغول، والعقل نعمة وكما قال المتنبي شاقية فيه، بينما الانسان اللي يعيش دون أن يفكر بأي تصرف منه أو يأبه بالآخرين وهو أخو الجهالة فهو يعيش بنعيم، لأن عقله غير مشغول بشيء.
لابد أن تعرفي الموازنة بين القدرات العقلية والذكاء والقدرة على معرفة أصل السلوكيات، وبين أن تعيشي ببساطة دون أن تفكري كثيراً في كثيرٍ من الأمور
ليس بالضرورة أن تحللي كل شيء، وحاولي ألا تقلقي من كل شي، وانسي المواقف السلبية أو التي تشعرين بها سواء من تلقاء نفسك أو من قبل تصرفات الأخرين، وإن استطعتي أن تحسني الظن فاعملي ذلك.
أنتي كبيرة نعم، لكن من الطبيعي أنه تنقصك الخبرة، حينما كنتُ بعمرك ربما كنتُ أسوأ، وسأبقى ناقصاً لدي من نقاط الضعف الكثيرة، وهذا ليس عيب، وستعين كلامي هذا بعد خمسة سنوات، ستصبحي أكثر نضجاً وأكثر قدرة على التحكم بمشاعرك، وأكثر استعداداً للتصرف المناسب أمام الأحداث التي تدور من حولك.

أختي بعمرك بالضبط، وهي تعصب، وتشعر بحساسية، وتضيق ذرعاً من أمور كثيرة، ولديها ضمير يؤنبها، وتستعجل في رد فعلها، وهكذا، وأنا غير مستغرب ومتفهم، لأن هذا تكوينها وهذه طبيعتها وستتغير وستتجاوز كل شيء، بالرغم من أني لا أسمي ذلك مشكلة ولا أمر سلبي نهائياً، هذا جزء من التكوين والبناء الشخصي، ينضج المرء شيئاً فشيئاً مع مرور الزمن

لاتنزعجي من شخصيتك يا أختي، ((((فكل)))) إنسان (ومن دون أستثناء) لديه ملاحظات على نفسه، ويشعر بتناقضات وأشياء غريبة عنده، لا تحاكمي نفسك وخليك طبيعية مع مشاعرك، أيضاً لاتنشغلي بالأخرين أو بالمواقف السلبية المحبطة، وإذا داهمتك أو تحسستي من موقف أو انسان أو حدث، فحاولي تلقائياً أن تفكري بشيء آخر جميل، اتصلي بصديقتك واضحكي، اذهبي واعملي لك كوباً من القهوة أو كأساً من العصير أو أي شيء من الممكن أن يغير مزاجك، استبدلي التفكير المزعج والسلبي بتفكير آخر ايجابي بقدر ماتستطعين.

كنت أتمنى أن تسردي جميع الذي تشعرين أنها عيوب، لكي أعرف هل هي طبيعية، أم فعلاً عيوب حقيقية يجب أن تتخلصي منها.

الفرق بينك ومن هم على نمطك أن عقلكِ مشغول كثيراً في نفسك وتحليله لكل صغيرة وتقييمه لذاتك، بينما الآخرون يمشون بحياتهم كيفما اتفق دون أن يقفوا لحظة على ماصدر منهم.
ويمكنك أن توازني بين كلا الأمرين، فإنتي تحتاجينهم في مواقف مختلفة، فقد تحتاجي إلى أن تؤنبي أو تجادلي نفسكِ قليلاً، وتحتاجي في كثير من الاحيان أن تتجاهلي أشياء كثيرة وتنظري للأمام.

أيضاً لابد أن تعرفي أن الحياة ليست ولن تكون وردية دائماً، ولو كانت وردية لما استطعنا تذوق الجمال فيها، لايمكن أن نكون سعداء دائماً، نحن لانزال بشر، لكن نستطيع أن نتعامل مع المواقف السلبية أو الدرامية المختلفة دون أن تؤثر علينا، أو نضعها في حجمها الطبيعي، أو نخفف من أثرها، ونسير في رحلة الحياة، كما أننا نستطيع أن نكون سعداء، وبكل بساطة حينما نفرح ونستلذ حتى بكسرة الخبز التي بأيدينا، حينما ندرك حجمنا الطبيعي ومن خلاله نستمتع، استمتعي بكل شيء، بمن حولك بما يديك بيومك، بالهواء بالشمس بالنظر إلى السماء بالإطفال بكل ماهو موجود، بالسلاااااام الداخلي وبالحب لنفسك وللأخرين وقبل ذلك لله.

وهذا مقطع انصحك بمشاهدته أكثر من مرة