منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - تعالوا نشوف رجيم الثلاثة أيام

27-01-2005, 04:01 PM

Wingz_of_Hope

شيف مع مرتبة الشرف

تاريخ التسجيل: Jul 2004

المشاركات: 2,427

السلام عليكم..

أولاً..مشكورة أختي على هذه الرجيم..

و لكن لدي تعليق صغير..

فأنا قرأت مرة ريجيم مشابه و لكن لا أظن أن ذوات الوزن الزائد يستطيعون إكمال

الثلاث أيام..يعني يدوب باكلوا شي..فلو أرادوا تخسيس 10 كيلو عليهم الإستمرار عليه

10 أيام..و هذا بده قوة إرادة..

و لكن أنصح الذين يريدون تخسيس وزنهم..بان يقللوا من كمية الدهنيات اللي باكلوها..

و التقليل شوي من كمية الوجبة نفسها.يعني على فرض ما تحطوا زيت بالرز لما تطبخوها

و إلخ و راح تندهشوا من النتائج .

و تحيتي العطرة

__________________