افضل طريقه ان تضعي تحتك فوطه معدتها قبل الايلاج واذا لم تقدري تعودي استخدام المناديل الورقيه بعد الجماع وتفضل اوراق الحمام الخشنه كي لا تللتصق وكي تمتص الرطوبه واذا اردت الحمل لا تتحركي لربع ساعه وارفعي ارجلكي بوساده