حاول ان تفكر فى شى اخر وانت فى الجماع ولا تجعله كله مرة واحده بل اطيل الوقت كلن تجامع بعض الوقت وتداعب الوقت الاخر
وهناك مقالات يمكنك الرجوع اليها فى المنتدى
__________________
لا يوجد شىء اسمه صعب ، ولا يوجد شىء اسمه مستحيل ... نحن من نصنع الصعب والمستحيل