اقتباس:
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زنبقة الربيع
اختي .. انا الصراحه أؤيد كلام أختي عاشقة اللودي ..
اختي لو تسوين رياضه لتلك المنطقه فحسب صدقيني ستقل..
وصدقيني لا تكثرين من الهواجس .. لأن الشيء لما تبدأ تفكر فيه .. يجيك ..
اكثر من الرياضه لشد تلك المنطقه .. كحركة السيكل وانتي مستلقيه على ظهرك ..
وستلحظين ان هذه المنطقه تشتد ... انا لما ولدت حسيت انها كبرت هالمنطقه عندي ..
وسويت رياضه .. والحمدلله كل شي تمام ...
والله يوفقك .. اذا ما تحسين بأي ألم .. احمدي الله .. وبالنسبة للدوره ..
شيء طبيعي .. الكثير فيهن نفس حالتك ..
ووكذلك لا يمنع من الإطمئنان على النفس.. وان شاء الله مافيك الا الخير..
تحياتي
|
ان شاء الله راح ابدأ بالتمرين الي قولتيلي علية،، و اتمنى فعلا ان يكون انتفاخ بسيط يروح مع التمارين، ومايكون حالة مرضية،،
شكرا حبيبتي،،،