شكرا جزيلا ما قصرتي ابيسة بس انا اعرف هذا الموقع و متابعة له بس طبعا كله كلام زين يعني ما يقولون العيوب وما لقيت معلومات عن الكميات او كم ينقص هذا الرجيم اواواو