شي طبيعي
انتي بنت وتستثارين بسهولة وعليك انك تضبطين نفسك وتبتعدين عن المواضيع التي فيها استثاره جنسية
حاولي الاغتسال بماء فاتر اقرب للبارد والابتعاد عن التفكير في الامور الجنسية
اكثري من قراءة القران والصلاة وذكر الله
حاولي ان تتعلمين الطبخ والامور المنزلية فهي تجلب السرور لكي ولزوج المستقبل
وفق الله الجميع لما يحب ويرضى
والسلام ختام