اختي طيبة القلوب السلام عليكم ورحمة الله
هل هدا الريجيم مجرب اتمنى ان تجيبيني لاني اريد ان ابد فيه
وهل استطيع تبديل العصير بالماء والحليب ايضا لاني لا اشربه اطلاقا
لمادا لا رياضة الا بعد نزول الوزن 10kg؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا والله محتاجة انقص من وزني كثيررررررررررررررررررر فهل ينفع معاي؟؟؟؟؟؟؟؟
وكيف اقوي ارادتي افيديني افادك الله
تحياتي
وانتظر منك جوابا على اسالتي
سلالالالالالالالالالالالالام
__________________
