أختي لا تكدرين نفسك و لا شي ... و أهم شي ثقتك بنفسك... و إذا عاد و فتح معاك الموضوع مرة ثانية .. إضحكي و سوي نفسك ما ماخذة الموضوع جد .
في نفس الوقت لا تهملين نفسك ... حافظي على رشاقتك .. و إنسي الأكلات الدسمة و العشا المتأخر على الخصوص .. هو أهم سبب في كبر حجم البطن..

أنا لما أولد أظل سنة كاملة مانعة نفسي من الرز و العيش و الأكلات الجاهزة. و الحمدلله يرجع جسمي و خصوصا البطن و المسألة يبيلها صبر عشان تشوفين النتيجة.

أما بالنسبة للمنطقة () فأنا سألت الدكتورة بنفسي و قالت إن المنطقة ما ترجع مثل أول إللا بعد 6 شهور ...و كل ما تحركت الوحدة أكثر كل ماإنشدت هالمنطقة أكثر و عن تجربة المشي و تمارين كيجل المذكورة في المنتدى فادتني كثير...

و لا تهملين نفسك إلبسي اللي في خاطرك قصير وفتحات و أهم شي تكون الوحدة واثقة من نفسها