اخي الفاضل ..
ان ما اعرفه في الحقيقة من خلال اطلاعي على العديد من برامج تخفيف الوزن ان البسكويت المالح لا يضر حاصة ان كان غير دهني..
الامر الاخر بحثت قليلا عن السعرات الحرارية بالضبط و هذا ما وجدته فقط
بسكويت تاك مالح
قطعة واحدة
21,5سعرة حرارية
و تاك هو اسم البسكويت و الله اعلم...
وهذا بسكويت ثاني يسمى ريتز وهو بسكويت مالح
بسكويت Ritz
قطعة
17سعرة حرارية
0.9g دهون
بسكويت Ritz قليل الدسم
قطعة
13 سعرة حرارية
0.4g دهون
اتمنى اكون افدتك تحياتي
__________________
المــــــــــرأة و الرجــــــــــــل
أجمل أسطــــــــ 
ـــــــــورة
التعديل الأخير تم بواسطة ابيسة ; 06-05-2005 الساعة 10:06 AM