شوفي يا ستي
المدة ؟ إلى حد ما توصلين إلى الوزن اللي تبغين. بس بعد شهر خذي راحة وقت الدورة.
متى تطلع النتيجة ؟ أول ثلاثة أيام.
كم كيلو ينقص ؟ يعتمد على نوع الدهون الموجودة عندك و كم هل هناك رياضة أو لا.
و يعدتمد سرعة التفاعل على العمر ( محرج !!!!!!!!!! )
و على كل حال أنا مستعد لأي سؤال في الدايت و التخسيس.