منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - وداعا للسمنة !!!!!!!!!!!!!!!
عرض مشاركة واحدة
قديم 26-05-2005, 05:36 PM
  #13
yala
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Apr 2005
المشاركات: 26
yala غير متصل  
هلا عزيزتي

أنا مرة اطلعت على كتاب د. أسامة حمدي وأذكر أنه وضع نظام لشهر كامل يعني كل أسبوع يختلف عن الآخر وأنت ذكرت الأسبوع الأول فقط ( ماأدري هل هو نفس الكتاب أو لا ) وعلى العموم إذا كنت متأكدة رايح أجربه وأدعي لك