مشكورين كل اللي طلو على الموضوع وكل اللي شاركو بي اراءهم ونصائحهم المفيدة
همسة غلا
بشكرك على اهتمامك ونصيحتك بس انا بدي انزل من وزني خلا فترة شهر شي 10 و 8 كيلو لانو عندي مناسبة كتير مهمة وما بدي اظهر للعالم بي شكلي هذا
واريد اسألك الشاي الاخضر تقصدي متل ( شاي لبتون ) ؟ او شي تاني؟
الله يرزقك الصحة والعافية ويسعدلك دنيتك واخرتك

الماسة
بشكرك على نصايحك و لح اجرب الشاي الاخضر من ضمن النصايح ربي يسعدك ويوفقك


moon2000
بتشكرك كتير لمشاركت بي رأيك ونصيحتك بس تقصدي الشاي الاخضر اشربو قبل كل وجبة؟ وشرب قد كوب واحد؟
ولا تخفي ما لح انساكي بالدعاء لا نتي ولا باقي الاعضاء الحلوين


toti_froti
مشكورة / مشكور كتير على نصيحتك ومشاركت وتوضيك وربي يوفقك بي كل حياتك


طير الحبايب
صحيح انوراحة البال كتير مهمة بس هذا شي مو بيدي انا فعلا كنت رشيقة طول حياتي وبسبب ظروف حالتي النفسية كتير تعبت وزاد وزني خلا هذي الشهور التلاتة اللي فاتت
ربي يوفقك ويعطيك الصحة



اللقى
بتشكرك كتير على مشاركتك وفعلا هذي نصيحة ممكن تكون مجدية بس انا بدي انزل بي فترة شي شهر يا عيني
مشكوووووورة كتير والله يعطيك الصحة ويرزقك بي كل الخير اللي تتمناه/تتمنيه


بس يا جماعة انا سمعت من فترة عن اعشاب بتحرق الدهون وتسيطر على الشهية وهي موجودة في محلات عندنا بس انا ما بعمل شي ما مجربتو الا
اخذ رأيكون ونصيحتون الغالية والمهمة فيه وعلما انا بسمع كتير ناس استعملو الاعشاب وفادتهم كتير شو رأيكون امشي على الشاي الاخضر وخل التفاح؟ او اجرب واحدة من هذي الاعشاب؟

والله يوفق الكل ويرزقكم بالصحة والعافية وراحة البال وكل شي خير بتتمنو لا الكون