بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
التمر واللبن مفيد جدا ويعطى الجسم نشاط وحيويه واذا كان حليب ابل يا ام فهد فيه فايده عظيمه .
ولكن يا ام فهد انصحى الاخت بفتة مقادم وشاكريه والصبح مامونيه منشان تصير نحيفه .
فهد الشرارى الشمال
التعديل الأخير تم بواسطة فهد الشرارى ; 19-06-2005 الساعة 03:08 AM