الفكرة رقم (81)

كيف تربي نفسك على التسامح

1-يوميا قل ( يا رب عفوت عن كل الناس ).
2-كل يوم افتح صفحة عشوائية وحاول تطبيق فكرة.
3-عندي فكرة رائعة وهي أن تحضر رزنامة الشهر التي فيها الأيام وتحضر نجوم وستكرز وكل يوم تسامح فيه ضع نجمه إلى أن تكمل شهرا كاملا.
4-أوجد لك شخصا منافسا أو مساعدا تتعاون معه على هذا المبدأ.
5-أكتب فالكتابة من الوسائل الجميلة والفعالة في نفسك ومشاعرك ودوافعك, أكتب مذكراتك اليومية, أكتب مدى تطورك, أكتب مذكراتك في التسامح وكيف سامحت وكيف عفوت؟ أكتب ما يحلو لك, أكتب رسالة لشخص أزعجك وعبر عن مشاعرك بالكتابة, عندما كنت بأستراليا ذهبت لدكتورة تعرف الأمراض من عين الإنسان, فقالت في المكان الفلاني يوجد عندك مشكلة وعليك أن تقلل من التفكير وتعبر عن مشاعرك وأفكارك بالكتابة.

أكتب تجاربك

الفكرة رقم (82)

أقصى خبرتك في ذلك الوقت هو ذاك تصرفك

في الماضي كانت أقصى خبرة لك في ذلك الوقت هو ذاك التصرف, إذا عرفت هذه القاعدة فإنك ستكون أكثر تسامحا وأكثر سعادة وأكثر تسامحا مع نفسك والآخرين. فأنك في ذاك الوقت كانت قمة خبرتك هذه الخيارات وهذا أفضل خيار اتخذته في ذاك الوقت فسامح نفسك لأنه في ذاك الوقت كان هذا القرار هو أصوب شئ بالنسبة لك وكذلك الآخرين فكان أصوب قرار لهم ذاك الوقت هو هذا القرار, فسامحهم وسامح نفسك وأسال نفسك إذا واجهت نفس الموقف فماذا أفعل؟ والقاعدة الثانية هي ليس هناك فشل ولكن نتائج وخبرات وكل تجربة تمر فيها ليست فشلا بلا تعاملا وخبرة وعندما سئل لقمان كيف تعلمت الحكمة فقال من الجهال, فهو يرى أخطاءهم ويتجنبها ولم يعتبر فشله فشلا بل نقطة انطلاقة ونقطة تعلم ونقطة تسامح وسعادة وبداية حياة جديدة هذه قناعتان تساعدنا على أن نسامح أنفسنا والآخرين.

ليس هناك فشل ولكن نتائج وخبرات

منقول... أشكركم على المتابعة...

__________________

اللهم إجمعنا وزوجاتنا في الدنيا على خير.. وفي الآخرة على خير إن شاء الله في الجنة... وأرزقنا بالذرية الصالحة التي تشهد بأنك الله الذي لا إلــه إلا أنت رب العالمين وتشهد بأن محمدا عبدك ورسولك....آميــــــــن.