وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
نظافة الرجل أسهل بكثير من نظافة المرأة لأنه لا يخرج منه إفرازات أو دم.
هناك نصائح رئيسية:
1- إلبس ملابس وجوارب قطنية منعآ للتعرق وخلق جو الرطوبة الذي تعشقه الجراثيم وتنمو فيه مسببة لك الإلتهابات.
2- تنظيف منطقة الجلد تحت الإبطين وحول المنطقة التناسلية بصابون غير معطر حتى لا تتهيج البشرة الحساسة في تلك المنطقة.
3- تجنب الشطف بالماء الحار حتى لا تدمر الجلد مستقبلآ.
4- جفف جلدك جيدآ بعد الإنتهاء من الحمام مع تجنب دعكه بالمنشفة حتى لا تضر بشرتك.
مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية
__________________
